ROMÂNUL ȘI STRESUL, DE NEDESPĂRȚIT
La munca, acasa, si chiar in parc. Pentru multi romani, stresul a devenit “cel mai bun prieten”. Nelipsit din viata cotidiana, stresul afecteaza tot mai mult pe romani, iar numarul celor care sufera de anxietate si depresie a crescut cu 25%. Din nefericire, dintre persoanele care sufera de asfel de tulburari, foarte putine se trateaza. Cei care nu vor insa sa constientizeze faptul ca se confrunta cu o problema, pot dezvolta boli cronice, dupa cum sustin specialistii.
Chiar daca pare greu de crezut, stresul acapareaza si varstele fragede, insa cele mai vulnerabile persoane par a fi cele cu varsta cuprinsa intre 25 si 50 de ani. Iar conform studiilor stresul afecteaza mult mai mult sexul frumos.
Romanii recunosc ca stresul a devenit o problema cotidiana, aducand nefericire in vietile lor. Insa, De cele mai multe ori stresul poate deveni o problema cronica si aduce inevitabil la degradarea starii de sanatate.
Cu toate ca stresul este o stare greu de evita, specialisti spun ca efectele sale devastatoare asupra organismului pot fi prevenite.
Ilona Rotaru / Eduard Găiseanu