Valul de căldură va cuprinde întreg teritoriul țării pe parcursul acestei săptămâni. Mercurul va urca în termometre până la 40 de grade la umbră, temperatura resimțită fiind mult mai mare. Fenomenul va aduce nopți tropicale cu temperaturi ce nu vor scădea sub valoarea de 20 de grade Celsius. Canicula se va instala treptat în Banat, Crișana, Oltenia și ulterior va cuprinde și restul țării. Pe tot parcursul săptămânii disconfortul termic va fi accentuat, indicele temperatură-umezeală atingând și depășind pragul critic de 80 de unități. Valul de căldură va devenit persistent spre mijlocul săptămânii când în sudul țării se vor înregistra 37-38 de grade, chiar 40 de grade în Lunca Dunării. Pentru cei care au optat în această perioadă pentru un sejur la mare, vremea va fi prielnică. Temperaturile se vor situa în jurul a 34-35 de grade, dar mare atenție la razele UV. Expunerea la soare are beneficiile sale estetice, însă riscurile lipsei de protecție sunt nenumărate. Este extrem de important să știm ce cremă de protecție solaraă trebuie să folosim, cum trebuie să procedeze persoanele care au un număr mare de alunițe și care sunt semnalele la care trebuie să fim atenți. În cazul în care ați observat modificări ale epidermei în zonele în care aveți alunițe mergeți cât mai repede posibil la control. Medicii recomanda in continuare evitarea expunerii la soare in intervalele de foc, cresterea consumului de lichide, evitarea deplasarilor in locurile aglomerate, dar si utilizarea ochelarilor de protectie si a palariilor.Starile de lipotimie si insolatie se inmultesc in aceasta perioada. Lipotimia poate fi urmata de pierderea cunostintei. Insolatia este o alta problema frecventa a acestei perioade de aceea se recomanda prezentarea la medic odata cu aparitia primelor simptome pentru a evita agravarea situatiei. De asemenea, batranii si bolnavii care sufera de boli cronice trebuie sa acorde o atentie mai mare starii de sanatate in aceasta perioada.
